Danke an TV und Presse für zahlreiche Berichte über mentale Gesundheit!

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Endlich besser Schlafen
Gesünder Leben Ausgabe 10/24
Tipps und Tricks zum Thema Schlaf
von Mag. Doris Zöser
10:24 Schlaf.pdf
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Besser schlafen mit Doris Zöser! Schlaf, ein Luxusgut, dass sich jeder leisten kann!


Doris Zöser zu Gast bei Krone TV zum Thema Stress und Stressbewältigung! Bericht vom 31.08.2024


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Endlich me time!
Gesünder Leben Ausgabe 07/24
Gönne Dir eine Auszeit - doch wie geht das?
von Mag. Doris Zöser
07:24 Endlich me time.pdf
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Warum "me time" so wichtig ist und wie man Zeit für sich sinnvoll nutzen kann!


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Werkzeugkoffer für mentale Gesundheit
Gesünder Leben Ausgabe 03/24
Herausforderungen besser meistern mit mentalen Werkzeugen geht's leichter!
von Mag. Doris Zöser
03:24 Werkzeugkoffer.pdf
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Mentale Werkzeuge machen das Leben leichter, denn die Herausforderungen des Lebens kommen, ob wir wollen oder nicht!